El nopal es una de las plantas más beneficiosas que puedes consumir. El hecho de que esté llena de propiedades curativas la hace perfecta para solucionar mediante remedios naturales algunas dolencias del cuerpo.
Lo mejor de todo es que puedes utilizar sus bondades por un bajo costo, que además de ayudar a tu bolsillo, nutrirá tu cuerpo y mejorará varios aspectos de tu salud naturalmente y sin efectos secundarios como puede suceder con las medicinas alopáticas.
Las bebidas que puedes adaptar a tu consumo diario pueden ser sencillos de hacerse y muy deliciosos, para que los disfrutes al mismo tiempo de que mejoras tu salud paulatinamente.
Jugo de nopal desintoxicante
Los jugos desintoxicantes tienen la virtud de ser ligeros, ayudando al organismo a deshacerse naturalmente de las toxinas dañinas para mantenerlo en excelente estado.
Limpia tu organismo al mismo tiempo que ayudas a tu cuerpo a ser más fuerte y combatir de manera más efectiva las enfermedades o amenazas del exterior, ¡tu sistema inmune quedará blindado y mejorará mucho tu calidad de vida después de introducir esta bebida a tu vida!
Ingredientes
Preparación
Introduciremos todos los ingredientes en la licuadora o con ayuda de una trituradora manual, vamos a licuar todo hasta obtener una mezcla homogénea. El hielo le dará ese tono refrescante que será perfecto para días calurosos, complementando tu alimentación y limpiando tu cuerpo.
Al ser una bomba de fibra natural, ayudarás a tu tránsito digestivo… ¡adiós estreñimiento! Se recomienda tomarse en ayunas, ayudando a que la absorción de vitaminas y minerales sea completa.
Sin embargo, media hora después de consumirlo deberás consumir algún alimento, esto para evitar que los niveles de azúcar en tu sangre se descompensen.
Agua de nopal para bajar el colesterol
¿Se pueden disminuir los niveles de grasas saturadas con el consumo del nopal? Por supuesto que sí, y en acción conjunta con algunos otros ingredientes se puede obtener una bebida refrescante y benéfica para la salud.
Se puede consumir a cualquier hora del día y es perfecta para acompañar nuestras comidas ¡todos en la familia quedarán fascinados y amarán esta receta!
Ingredientes
Preparación
Es importante que el nopal este bien lavado y desinfectado, lo colocaremos en la licuadora junto con el agua, la miel y el limón. Al quedar hecha nuestra mezcla añadiremos la chía, y dejaremos reposar durante diez minutos de preferencia en el refrigerador.
Obtendremos una preparación deliciosa y sobre todo refrescante y beneficiosa para la salud.
Añade fibra a tu dieta con un licuado de nopal
El batido de nopal es usado ampliamente para reducir y controlar el azúcar en la sangre, pero también es excelente cuando se necesita consumir fibra en la dieta y se desea obtenerla de la manera más natural posible.
Se recomienda ingerir esta bebida por las mañanas, aunque se puede tomar a cualquier hora del día para recibir todos los maravillosos beneficios de esta planta y mejorar el tránsito digestivo.
Ingredientes
Preparación
Se licúan todos los ingredientes y se sirve. Es muy importante que el perejil y el nopal estén cuidadosamente desinfectados, para lograr obtener una bebida saludable y que realmente nos beneficie. Los cubos de hielo son opcionales, pero sin duda agregarán un toque de frescura inigualable que te hará amar esta receta.
Nutritivo Smoothie de nopal, aloe vera y limón
Una bebida refrescante, pero perfecta para consumirse a media tarde o a la hora de la merienda, que te aportará gran cantidad de vitaminas y minerales a tu cuerpo, y ayudará que tu sistema digestivo trabaje de manera adecuada.
Los ingredientes son fáciles de obtener y puedes realizar esta receta en tan solo unos minutos, para que tú y los tuyos se beneficien con todas las bondades de cada ingrediente.
Al limón le dará ese sabor tan peculiar, fresco y delicado que te encantará: ¡será muy fácil que los niños amen esta receta y consuman el nopal en su dieta más seguido!
Ingredientes
Preparación
El nopal y el aloe vera deberán estar cortados en trozos, para proceder a pelar el limón, quedándonos con la pulpa únicamente. Introducimos estos ingredientes en la licuadora, añadimos la miel, el agua y el hielo para triturar todo en conjunto hasta obtener una mezcla homogénea.
Sin dudas esta preparación será suave y deliciosa, aparte de refrescante y nutritiva, ideal para toda la familia.
Obtener los beneficios del nopal en bebidas de uso frecuente, deliciosas y atractivas, es la mejor manera de cuidar nuestro cuerpo y la salud de los nuestros. Siendo una planta que está a tu alcance ¡no dudes en ponerlas en práctica cuanto antes!